皇冠博彩（www.hg9988.vip）是皇冠体育官方博彩平台，开放皇冠信博彩代理申请、博彩会员开户的线上博彩的官方平台。

俗话说，“爱美之心人皆有之”，对于女人来说，它们都十分珍惜自己的容颜和岁月，毕竟每个女人都希望能永远保持青春靓丽的容颜， 让时间停留在18岁。但是随着年龄的增长，免不了会出现容颜衰退的问题。

尤其是四十岁的女人，要知道这个年龄阶段是女人的分水岭，如果不注重保养，不但会比同龄人更加显老，而且也更容易造成一些慢性疾病。所以，四十岁的女人更加要注重养生保养，才能让自己越活越年轻，皮肤更紧致有弹性。

女人过了40岁，无论贫富，建议常吃4种美食，滋润养颜显年轻

第一种：番茄

相比大家对番茄并不陌生，可以说是让人有爱有恨，毕竟番茄也是许多人比较排斥的食物。其实番茄里面含有大量的维C，不仅可以美容养颜，延缓衰老，还能帮助女性朋友减肥哦，毕竟番茄的热量十分低。

此外，西红柿中所含的苹果酸、柠檬酸等成分，能促使胃液分泌，促进营养物质的消化，调整胃肠功效，治疗胃病，还能够帮助消化、润肠通便作用，可防治便秘。

第二种：牛肉

很多女性平时不想吃肉，怕长胖，其实肉类含有丰富的蛋白质。要知道人过了中年以后，身体机能下降，能提高身体的免疫力、抵抗力，让身体更加强壮，不要过于柔弱，造成一些慢性疾病，所以，女人平时适当吃一些牛肉，不仅不会造成脂肪堆积，还会补充身体的营养，减少疾病的困扰。

第三种：红枣

红枣，又名大枣、干枣等，不仅口感软糯香甜，而且营养价值也十分高，民间流传着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法，足以表明人们对这款养生食物的喜爱。

红枣的好处每个女孩子都知道，红枣对身体好，尤其是在来姨妈前后，不仅可以补气血，还有丰富的维生素。