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随着生活水平的提高，人们不仅仅只是追求衣食住行。尤其是女生，不单单追求以瘦作为美丽的标准，健康美成为当下的一种潮流趋势。提起韩国，大家可能想到的是整容还有漂亮且衣品俱佳的小姐姐，但是他们的健身文化同样也是突出的，想要漂亮，除了脸蛋，当然还需要完美的身材加持啦。

今天让我们来认识一位身材脸蛋都是一流的韩国小姐姐吧，她的名字是Rossy，她以前是专业的游泳运动员，大家都知道运动员一般都很会管理身材，这位小姐姐也是如此。哪怕退役后，她也坚持运动健身，保持着良好的身材和仪态。

现在她可是一位健身教练，她的教学很专业，还很会因材施教。长期的身材管理，让她的臀部非常饱满紧致还挺翘，她的臀围有95cm堪比卡戴珊，真是令人羡慕，虽然体重有140斤，也有人说她胖，建议减肥。可是啊，女生不应该只有瘦一种身材，上百的体重又如何，我的身材曲线依旧完美。

体重不能成为衡量身材好坏的唯一标准，坚持锻炼的身材看上去是不会差的，坚持健身的身材，从远处看上去依旧是让人觉得超级完美，曲线很优美。

我们女生如果想要减肥或者塑造身材，不要太注意自己的体重，因为有的人可能骨骼比较厚重，所以体重相对来说比较重。有的人身材臃肿，有的人身材凹凸有致，但是体重却是一样的，我们应该注重自己的体脂率和视觉看上去的身材，而不是体重那几个无足轻重的数字。
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