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霜降已过,已进入深秋,再有十‘shi’几天就立冬了。在这越来越寒冷的季节里,多〖duo〗给孩子吃一些含蛋白质高的食物,有御寒保暖的好处。

每年到了这个季节,孩子就特别爱吃「chi」这“zhe”个菜‘cai’,每次做上一大盘,上桌就被扫光,连汤汁都会泡饭吃。这个菜〖cai〗就是孩子们喜欢的糖醋《cu》排骨,排骨含钙量含蛋白质都很高,现在是贵点,但是孩子正是长身体的时候,贵点也要常给孩子吃。糖醋排骨的做法其实很简单,不用炸不用煎,直『zhi』接入锅,做出来汤汁浓郁,味道酸甜开胃,吃到嘴〖zui〗里一点也不【bu】会感到油腻。想吃,赶紧来吧,最简单的糖醋排骨来了~~

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霜降已〖yi〗过,已进入深秋,再有十「shi」几天就立冬了。在这越来越寒冷的季节里,多给孩子吃一〖yi〗些含蛋白质高的食物,有御寒保暖的好处。

每年到了这个季节,孩子就特别爱吃这个菜,每次做上一大盘,上桌就{jiu}被扫光,连汤汁都会泡饭吃。这个菜就是孩子“zi”们喜欢的糖醋排骨,排骨含钙量含蛋白质都很高,现在是贵点,但是孩{hai}子正是长身体的时候,贵点也要常给孩子吃。糖醋(cu)排骨的做法其实很简单,不用炸不用煎,直接入锅,做出来“lai”汤汁浓郁,味道酸甜开胃“wei”,吃到嘴里一点“dian”也不会感到油腻。想吃,赶紧来吧,最简单的糖醋排骨来了~~

所用材料:小排500克,葱段,姜片,盐,老抽适量,八角2瓣,花椒少许,红糖3勺,老醋「cu」2大勺,花生油适“shi”量。


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